Blog

jedálniček

Týždenný jedálniček 7.3.-13.3.2022

Ja za vás naplánujem týždenný jedálniček a vy ich s láskou pripravíte vašej rodine… Cieľom týždenných jedálničkov je uľahčiť matkám či celým rodinám rozhodovanie o tom, čo variť a zároveň ich zásobiť množstvom jednoduchých a zdravých receptov. Pre zobrazenie receptov kliknite na odkazy pod obrázkom. Verím, že moje jedálničky prispejú k vašej pohode v kuchyni. …

Týždenný jedálniček 7.3.-13.3.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 28.2.-6.3.2022

Tento týždeň bude v znamení strukovín, ktoré sú bohatým zdrojom zdravej vlákniny a bielkovín a preto by sme ich mali konzumovať pravidelne. Cieľom týždenných jedálničkov je uľahčiť matkám či celým rodinám rozhodovanie o tom, čo variť a zároveň ich zásobiť množstvom jednoduchých a zdravých receptov. Pre zobrazenie receptov kliknite na odkazy pod obrázkom. Verím, že …

Týždenný jedálniček 28.2.-6.3.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 21.2.2022-27.2.2022

Cieľom týždenných jedálničkov je uľahčiť matkám či celým rodinám rozhodovanie o tom, čo variť a zároveň ich zásobiť množstvom jednoduchých a zdravých receptov. Pre zobrazenie receptov kliknite na odkazy pod obrázkom. Verím, že moje jedálničky prispejú k vašej pohode v kuchyni. Andrea   Pre zobrazenie receptov kliknite na nasledujúce odkazy: POLIEVKA 1. Krémová mrkvová s …

Týždenný jedálniček 21.2.2022-27.2.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 7.2.-13.2.2022

Od polovice januára je u nás „núdzový režim“. Choroby, karanténa, práca a jediné, čo mi pomáha, sú týždenné jedálničky, ktoré tvorím pre vás ale aj pre seba.  Som si istá, že bez vopred naplánovaného jedálnička by som mala v živote ešte viac stresu, napätia a neporiadku.  A preto mám veľkú radosť, že moje jedálničky pomáhajú …

Týždenný jedálniček 7.2.-13.2.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 31.1.-6.2.2022

Po mesiaci vegetariánskych jedál sa vraciame opäť k tradičnému týždennému jedálničku, ktorý obsahuje aj mäsité pokrmy. Mojim cieľom však bude aj naďalej prinášať zaujímavé, časovo a surovinovo nenáročné jedlá plné zeleniny. Ak sa vám moje recepty páčia, neváhajte ich zdieľať, pomôžete tým môjmu projektu rásť.  Cieľom týždenných jedálničkov je uľahčiť matkám či celým rodinám rozhodovanie …

Týždenný jedálniček 31.1.-6.2.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 24.-30.1.2022

Predstavujem vám posledný týždenný jedálniček inšpirovaný #VEGANUARY. Od budúceho týždňa začnem opäť pridávať do jedálnička aj mäsité jedlá. Tešíte sa? Alebo vám vyhovujú zeleninové jedlá tak ako mne? 🙂 Mojim osobným tipom na tento týždeň je farebný zeleninový prívarok, ktorý vás očarí svojou jemnou chuťou. Pre zobrazenie receptov kliknite na odkazy pod obrázkom. Verím, že …

Týždenný jedálniček 24.-30.1.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 17.-23.1.2022

Zeleninové jedlá sú fakt chutné – dokazuje nám to aj aktuálny týždenný jedálniček, ktorý obsahuje len bezmäsité jedlá z každého kúta sveta. Ktoré si pripravíte tento týždeň? Odteraz nájdete všetky recepty z jedálnička na mojom blogu vopred pripravené. Cieľom týždenných jedálničkov je uľahčiť matkám či celým rodinám rozhodovanie o tom, čo variť a zároveň ich …

Týždenný jedálniček 17.-23.1.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 10.-16.1.2022

Predstavujem vám nový týždenný jedálniček, ktorý je v znamení zaujímavých jedál s ešte zaujímavejšími názvami a ako inak, stále v štýle #VEGANUARY. VEGANUARY je iniciatíva, ktorá vyzýva ľudí, aby počas jedného mesiaca, čiže januára, konzumovali len rastlinnú stravu. V rámci Minimalistického rodinného varenia vás chcem motivovať, aby ste si v tomto období pripravili čo najviac bezmäsitých …

Týždenný jedálniček 10.-16.1.2022 Čítajte viac »

jedálniček

Týždenný jedálniček 3.-9.1.2022

Šťastný nový rok!  Opäť mám pre vás pripravený týždenný jedálniček s množstvom zaujímavých, časovo a surovinovo nenáročných receptov. Prvé týždenné jedálničky v tomto roku však budú výnimočné. Rozhodla som sa pripojiť k vegánskej iniciatíve Veganuary, ktorá vyzýva ľudí, aby počas januára konzumovali len vegánsku stravu, čiže potraviny rastlinného pôvodu. K tejto výzve sa pridávam už …

Týždenný jedálniček 3.-9.1.2022 Čítajte viac »

Sviatočný špeciál 20.12.2021-2.1.2022

Vianoce sú za dverami a je na čase si naplánovať sviatočné menu. Som si istá, že z vašich stolov nebudú chýbať tradičné vianočné jedlá a zákusky, ktoré pripravujete pravidelne s veľkou láskou pre vašu rodinu.  No ak ste s prípravami pozadu, nechajte sa inšpirovať mojimi minimalistickými receptami. V tomto Sviatočnom špeciáli nájdete tipy na rýchle …

Sviatočný špeciál 20.12.2021-2.1.2022 Čítajte viac »